肌断食を始めて約20日。
2、3日前から「ちょっとおかしいな」と思っていたんです。
今朝はもっとひどくなっていました。
おでこに、ニキビが大量に出来ているのです！
こんなにニキビができるなんて、たぶん30年ぶりです。
忘れもしない。
あれは小学5年生の夏でした。
人生初、ポツンとニキビが出来たのです。大人に近づいたようで少し嬉しくて、そのまま手入れせずにいたら、みるみるうちに広がって、おでこがニキビだらけになってしまったのです・・・
大慌てて皮膚科に行き、スキンケアグッズを母に整えてもらい、そのニキビは無事治ったのでしたが・・・
ほんと、それ以来の大量ニキビです。
20代の頃は、フェイスラインに吹き出物が出来やすかったけれど、今はニキビや吹き出物に悩むことは皆無。（ほかのお肌の悩みはたくさんあるけれど）
まさかこんなにニキビができるなんて・・・
肌断食続ける？
これは俗に言う「好転反応」なのか？
それとも肌断食が合っていないだけなのか？
見極めが難しく悩むところです。
しかしこの、ニキビだらけのおでこを見るのは、耐え難いものがあり、正直、肌断食断念の方向に気持ちが傾いています。
お昼に食べたロマネスコまで、おでこニキビに見えてきたぞ・・・いかんいかん。
（ロマネスコを茹でて食べたら、とても甘くて美味しかったです。）
おわりに
ニキビが出来たこと以外は、とくに肌トラブルはなく、むしろ肌の赤みがなくなり、キメも整ってきたような印象で、なかなか良さそうだなと思っていたのですが。
スキンケアグッズもミニマルにしたいと思うけれど、やっぱり出来ないのかな・・・
思うようにはいきませんね。
