教訓!ワクチン2回目接種後の食事は「軽め」が良い!

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夫が先日、モデルナワクチン2回目の接種を終えました。
接種日の夜から発熱し、MAX40度まで上昇しましたが、解熱剤を用意していたので、何とかしのげた模様。
しかし、想定外の症状が!

ひどい吐き気に一晩中苦しんでいたのです!

発熱や頭痛、体のだるさへの対策はいろいろと考えていて、解熱鎮痛剤や冷却シート、ゼリー飲料などを用意していました。

でも正直、「吐き気」への対策は、全く考えていなかったのです…

副反応による「吐き気」

ワクチンを午前中に接種した夫。夕食時はほぼ普段通りの体調で、お腹も空いていたらしい。
だから、夕食はハンバーグにしました。良かれと思って。
デミグラスソースで、ハンバーグの上にチーズをたっぷりトッピングして…
(これが「吐き気」に拍車をかけてしまったらしいが、この時は知る由もない。)

21時頃になり、少しずつ体調に異変を感じた夫。深夜に、強烈な熱と猛烈な吐き気に襲われたそうな。お腹の中のハンバーグが、とにかく気持ち悪くて仕方がなかったらしいです…

熱や頭痛は、解熱鎮痛剤で多少緩和されるので、それほど辛くはなかったそうですが、猛烈な吐き気だけは本当に辛かったらしい。

発熱や頭痛対策ばかり考えてしまい、「吐き気」対策のことは頭からすっかり抜けていました。
反省です…

ここで教訓!

ワクチンの副反応で「吐き気」が出る場合があるので、ワクチン接種後の食事は控えめに!
消化の良いさっぱりしたものを食べたほうが無難ですね。
デミグラスソースのハンバーグ、ましてやチーズをたっぷりのせたハンバーグなんて、絶対やめたほうがいい!

おわりに

私は来週、2回目のワクチンを受ける予定です。
もちろん、食事は軽めにしますよ。

ちなみに、ワクチン2回目接種後、2日経った夫。やっと微熱程度まで熱が下がり、吐き気もないようですが、食欲は戻らず…
「また気持ち悪くなったらどうしよう」と思うと、怖くてご飯が食べられないらしく、ひたすらゼリー飲料飲んでます。そのぐらい「トラウマ級の吐き気」だったらしい…
ご、ごめんね…

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